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Por Henrique Didoné

MONOGRAFIA DE GRADUAÇÃO

Monografia apresentada ao Curso de Graduação em Educação Física, da Universidade de Santa Cruz do Sul, como requisito parcial para a obtenção do grau de Licenciado em EDUCAÇÃO FÍSICA.

     Orientadores:

                                                                                   Profª Drª Miria Suzana Burgos

                                                                                   Prof. Ms. Gilmar Fernando Weis

CURSO DE GRADUAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA

A COMISSÃO EXAMINADORA, ABAIXO ASSINADA, APROVA A MONOGRAFIA

 RESUMO

         Este estudo descritivo exploratório tem como objetivo geral verificar os principais motivos que levam os indivíduos a praticar o Ciclismo. Foram sujeitos desta amostra 64 atletas, (sendo 57 do sexo masculino e 7 do sexo feminino) com idade variando entre 17 e 57 anos, residentes no município de Santa Cruz do Sul – RS. Para a coleta de dados, foi usado o questionário adaptado de Samulski & Noce (2000), com os dados inseridos e analisados através do programa SPSS 11.5 for Windows, apresentando as medidas e desvio padrão por sexo, idade e tempo de prática. Como resultado, para o sexo masculino, os principais motivos que levam a prática do Ciclismo são: manter a saúde, pelo prazer da prática do esporte, estar em contato com a natureza e para evitar stress. Já o sexo feminino, os principais motivos são: para evitar o stress, manter saúde, contato com a natureza e desempenho esportivo. Conclui-se que em ambos os sexos e idades, as pessoas estão cada vez mais preocupada com a saúde e prevenindo-se contra doenças físicas e psicológicas, pensando na sua qualidade de vida e bem estar e que não há somente um motivo para a prática regular de Ciclismo, mas sim uma série de fatores interligados que atraem e mantém os praticantes na modalidade.

Hoje, a bicicleta é um dos veículos mais populares do mundo em razão de uma feliz combinação entre eficiência, simplicidade, baixo custo operacional e versatilidade. Esses fatores proporcionam ás pessoas uma atividade física saudável, podendo, ser, a bicicleta, um meio de transporte, de lazer ou de esporte (D’ELIA, 2009).

Segundo Vieira e Freitas (2007), a vida sobre rodas transformou por completo o cotidiano do homem. Ao unir duas delas e ligá-las por uma espécie de trave capaz de transportá-lo de um ponto a outro, revolucionando sua rotina, sendo um dos mais populares veículos do planeta. Estima – se que, em todo mundo, mais de 1 bilhão de bicicletas estejam em circulação.

Com a popularidade das bicicletas e o aparecimento das competições que podem durar horas até dias, levou o ciclismo a profissionalização. Pedalar ficou ainda mais fácil para pessoas de qualquer idade e condições física, havendo uma revolução tecnológica no ramo de peças e acessórios. Com estilos modernos e mais confortáveis, materiais mais leves e com grande recurso de câmbio (com 18 marchas as mais populares e com 27 para modelos de competição), essas máquinas vieram para conquistar tanto um público exigente em termo de desempenho (esporte competitivo), como usuários não - atletas de cidades do interior e das grandes capitais que a usam como meio de locomoção ou visam apenas ao lazer ativo e saúde (XAVIER, GIUSTINA e CARMINATTI, 2000).

   De acordo Magill (1994), a motivação é definida como as causas de início, da manutenção e da necessidade de comportamento. Samulski (1995) caracteriza como um processo ativo, intencional e dirigido a uma meta, o qual depende da interação de fatores pessoais como expectativa, motivos, necessidade e interesses (intrínsecos) e ambientais, tarefas atraentes, desafio, facilidades e influência social (extrínsecos). O indivíduo que possui um alto motivo de realização, certamente demonstra, por palavras e ações, seu desejo de alcançar o sucesso. Weinberg e Gould (2001) constataram que com o decorrer da vida de uma pessoa, a importância dos fatores pessoais e situacionais acima mencionadas, pode mudar, dependendo das necessidades e oportunidades atuais.

A motivação depende da personalidade das pessoas, de aspirações pessoais, de incentivos sociais e econômicos, variando com idade e gênero. A motivação é um dos principais fatores a interferir no comportamento das pessoas e a influir em todos os tipos de comportamento e permitindo maior envolvimento ou uma simples participação nas atividades (SABA, 2001).

           Pretendem-se como objetivos específicos:

- Verificar os principais motivos de cada faixa etária na busca pela prática do Ciclismo.

Foram sujeitos desta pesquisa 64 sujeitos, com idades de 17 a 57 anos, todos praticantes de Ciclismo, sendo 57 do sexo masculino e 7 do sexo feminino, residentes no município de Santa Cruz do Sul – RS.

O procedimento utilizado nesse estudo se caracteriza como um estudo descritivo-exploratório, segundo Gaya (2008), é quando se delimita a demarcar características ou delinear o perfil de determinado grupo ou população. Será utilizado análise de conteúdo das respostas dadas pelos respondentes do instrumento de coletas de dados.

  Este estudo compreendeu as seguintes etapas:

- 1ª etapa: estudo e seleção dos sujeitos;

- 2ª etapa: aplicação do questionário;

- 3ª etapa: digitação e tratamento dos dados em planilha eletrônica do programa estatístico SPSS for Windows;

- 4ª etapa: organização, análise e interpretação dos dados levantados.

            O instrumento para investigar as informações foi utilizado um questionário adaptado de Samulski e Noce (2000), contendo 19 questões fechadas, onde o sujeito da amostra respondeu se entendia as mesmas como: “sem importância’’, “pouco importante’’, “importante”, “decisivo”.

          Neste capítulo serão apresentados os resultados a respeito dos motivos que levam indivíduos a praticarem Ciclismo, com idade entre 17 e 57 anos, de ambos os sexos residentes no município de Santa Cruz do Sul – RS.

          Ao analisar o Quadro 1 percebe-se que as duas faixas etárias tem praticamente as mesmas opiniões nas respostas, devido a maioria dos praticantes participarem do mesmo grupo de ciclismo e por se tratar de um esporte que os indivíduos estão em grande sinergia. É possível observar que em ambas as faixas etárias, a manutenção da saúde é o principal motivo à prática do ciclismo, conforme observado na (q. 15). O segundo motivo mais citado foi pelo prazer da prática do esporte, como observamos na (q. 1). Estar em contato com a natureza (q. 16) foi o terceiro fator motivacional, seguido da (q. 17) relacionada à prevenção do stress. Outra questão que merece ser comentada é em relação ao quinto motivo citado entre as faixas etárias estudas, sendo que entre os mais jovens destacou-se a busca por melhoria no desempenho esportivo (q. 4), enquanto os sujeitos com mais de 35 anos buscam o relacionamento social, ou seja, fazer novas amizades (q. 9).

Quadro 1 – Estatística descritiva (média e desvio padrão) dos motivos de participação do sexo masculino por faixa etária

A partir da análise do quadro 2, onde estão sendo apresentados os resultados do sexo feminino, não dividiu-se em faixa etárias devido o número reduzido de mulheres inseridas no grupo de ciclismo em questão. Observando o quadro constata-se que o stress é o principal motivo que as leva à prática do ciclismo (q. 17). Manter a saúde (q. 15) foi a segunda motivo mais assinalada, sendo um dos motivos mais valorizados pelos sujeitos do sexo masculino também. A alta incidência na categoria saúde de ambos os sexos pode ser explicado pela grande difusão de informações sobre qualidade de vida tanto no ambiente familiar, trabalho e nas mídias. O terceiro motivo mais citado entre as praticantes foi estar em contato com a natureza (q. 16), seguido pelo prazer da prática do esporte, (q. 1) e por último para melhorar meu desempenho esportivo (q. 4).

Mesmo com a estratificação dos dados por tempo de prática do Ciclismo, menos de 2 anos e mais de 2 anos, observa-se resultados semelhantes aos encontrados ao do nível geral, conforme podemos constatar no quadro 1 e 2, relacionados anteriormente.

Quadro 3 – Estatísticas descritiva (média e desvio padrão) dos motivos de participação por tempo de prática

 Para fins de discussão de resultados vamos pegar as 5 médias mais elevadas, sendo que as 4 primeiras questões são iguais em ambos os sexos, faixas etárias e tempo de prática. De acordo com as médias apresentados nos quadros 1, 2 e 3 é possível afirmar que os principais motivos influenciadores para a prática do Ciclismo é o fator relacionado à saúde. Este resultado é corroborado por Weis e Haas (2002), em estudo com atletas de basquetebol mostrando que a alta incidência na categoria saúde tem relação com a grande difusão de informações sobre qualidade de vida por parte da mídia (rádio, jornais, revistas e televisões) que fazem campanha sobre a importância da realização de atividades esportivas regularmente para manter a saúde, além da crescente quantidade de pesquisas sobre o tema. Outra pesquisa que coincide com as pesquisas realizadas sobre motivação e atividade física onde Capdevila, Niñerola e Pintanel (2004), realizaram um estudo com alunos de uma academia que tinha como finalidade detectar os motivos da prática de exercícios físicos, encontrou entre as principais razões: a) evitar possíveis problemas de saúde, b) manter e melhorar a saúde atual, c) diminuição da ansiedade e do stress, d) orientação médica para tratamento de uma doença diagnosticada.

 Segundo Deschamps e Filho (2005), que fizeram um trabalho semelhante sobre Ciclismo Indoor, com 168 indivíduos na cidade de Santos/SP o Ciclismo proporciona um bem-estar é uma sensação ótima de saúde e de vitalidade que engloba dimensões físicas, emocionais, intelectuais, sociais, mentais e até espirituais. Eles sentem-se mais dispostos na execução das suas atividades diárias, devido ao adiamento da fadiga. Assim como os ciclistas pesquisados em Santa Cruz do Sul/RS, os sujeitos do estudo de Deschamps e Filho (2005), relatam que a prática do esporte auxilia no combate ao stress que foi um dos principais motivos apontados neste estudo, e que durante a sua prática ocorre um relaxamento mental.

De maneira significativa para essa análise, Xavier, Giustina e Carminatti (2000) constataram em suas pesquisas, que quando a atividade é praticada ao ar livre, como no caso Ciclismo, esta torna-se mais agradável pela maior velocidade alcançada se comparada com as caminhadas e corridas, como também, pelo menor incremento na temperatura corporal na prática do exercício (dissipação de calor por convecção), além de permitir um maior contato com a natureza e de ter uma variada diversificação de paisagem, auxiliando na diminuição do stress e das tensões do dia a dia, coincidindo com as respostas deste estudo.

 Além disso, o estudo desenvolvido por Muradás (2008), onde 50 atletas de diversas cidades do Rio Grande do Sul de ambos os sexos, responderam que o principal motivo pela prática do esporte era a possibilidade de um maior contato com a natureza. Sendo um dos fatores mais relevantes deste estudo, demonstrando que fugindo do caos urbano pode manter a mente pura e sadia.

            Constata-se no presente estudo, que a utilização da bicicleta tanto como meio de locomoção ou como forma de atividade física eficaz para obter-se ganho de qualidade de vida, prazer, diminuição do stress e desempenho, sendo eficaz como promotora da saúde.

           Através deste estudo, foi possível concluir entre os sujeitos pesquisados, que os principais motivos para a prática do ciclismo de ambos os sexos e idade está relacionada à promoção e manutenção do bem-estar físico e psicológico, e conseqüentemente, à melhora da qualidade de vida. Para o sexo masculino os motivos mais requisitados foram manter a saúde, pelo prazer da prática do esporte, estar em contato com a natureza e evitar stress. Já os motivos apontados pelo sexo feminino, evitar o stress, manutenção da saúde, contato com a natureza e desempenho esportivo. Este resultado indica que não há somente um motivo para a prática regular de Ciclismo, mas sim uma série de fatores interligados que atraem e mantém os praticantes na modalidade.

  Portanto, os resultados indicam que os praticantes de Ciclismo pesquisados em Santa Cruz do Sul praticam o esporte por motivos intrínsecos, com destaque para o desenvolvimento e manutenção da saúde, para obtenção de momentos de prazer gerado pela prática do exercício físico, contato com a natureza e para fugir do caos urbano e alívios de tensões diárias (estresse). 

          Conclui-se que em ambos os sexos, idades e tempo de prática, as pessoas estão cada vez mais preocupadas com a saúde e prevenindo-se contra doenças físicas e psicológicas, pensando na sua qualidade de vida e bem estar.  Considerando-se as vantagens do ciclismo, é inegável que pedalar é uma modalidade de exercício muito acessível e de grande importância para a saúde, ainda que os usuários da bicicleta necessitem de maiores esclarecimentos e orientação.

COMO REQUISITO PARCIAL PARA OBTENÇÃO DE GRAU DE LICENCIADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA.

COMISSÃO EXAMINADORA

Profa. Dra. Miria Suzana Burgos

Prof Ms. Gilmar Fernando Weiss

Prof. MS. Leandro Tibiriçá Burgos