Temos 370 visitantes e Nenhum membro online
Aos sábados a galéra do pedal se concentra em frente ao Shopping Santa Cruz !
Caso esteja chovendo no horário a pedalada é suspensa, senão é pedalada na certa, PCS e PCS Light !
Você é nosso convidado, leia as informações, pegue seu capacete e vamos pedalar !
www.santaciclismo.com.br
Sábados a tarde acontece a pedalada semanal denominada PCS. (Primeiro Comando Sabadista - Pedalada Ciclistica Santacruzense - Passeio Ciclístico dos Sábados)
Um grupo de ciclistas que percorrem percursos maiores e outros menores (menor grau de dificuldade) se encontram as 14:00 horas em frente ao Shopping Santa Cruz, na esquina das ruas Cel. Oscar Jost com Sen. Alberto Pasqualini.
É obrigatório e indispensável o uso do capacete, indicado faról e sinaleira traseira (iluminação) caso de trajetos com retorno tarde, ao anoitecer.
Antes de participar de uma pedalada certifique-se com antecedência qual a intensidade de esforço de cada pedalada (encontro do grupo para pedalar pré determinado percurso), o tempo aproximado da atividade, dificuldades do terreno (subidas e solo), temperatura, distância, etc.
É indispensável o(a) participante procurar previamente orientações profissionais da área da saúde (realize o teste de avaliação fisica e informe a atividade pretendida);
* esteja consciente que a atividade tem finalidade de entretenimento, lazer e inclusive o bem estar, porém há riscos dos mais diversos de acidentes com lesões leves até mesmo nos casos mais graves lesões irreverssiveis e a morte;
* o cuidado no deslocamento no trânsito é fundamental, mantenha a cautela em descidas, utilize sempre o lado direito da via de rolamento, siga as leis de trânsito do Código Brasileiro de Trânsito (leia:http://www.escoladebicicleta.com.br/dicasCTB.html )
* equipamentos de segurança podem minimizar lesões em caso de acidente;
* o integrante participa por livre e espontânea vontade, ou seja adere a pedalada;
* menores de idade deverão estar acompanhados de seus responsáveis;
* responsabiliza-se pelos seus atos;
* o(a) Ciclista participante deve ser auto-suficiente na sua alimentação, hidratação e material básico necessário para a manutenção da sua bicicleta
CCONCENTRAÇÃO 13:50HS SAÍDA AS 14:00HS DO SHOPPING SANTA CRUZ
CONCENTRAÇÃO 13:50 SAÍDA AS 14:00HS SHOPPING SANTA CRUZ Trajeto:
Distância: 50 km Dificuldade: Ogro EM CASO DE CHUVA A PEDALADA SERÁ CANCELADA! Levar faról e sinaleira traseira ! Antes de participar de uma pedalada certifique-se com antecedência qual a intensidade de esforço de cada pedalada (encontro do grupo para pedalar pré determinado percurso), o tempo aproximado da atividade, dificuldades do terreno (subidas e solo), temperatura, distância, etc. É indispensável o(a) participante procurar previamente orientações profissionais (realize o teste de avaliação fisica e informe a atividade pretendida); * esteja consciente que a atividade tem finalidade de entretenimento, lazer e inclusive o bem estar, porém há riscos dos mais diversos de acidentes com lesões leves até mesmo nos casos mais graves lesões irreverssiveis e a morte; * o cuidado no deslocamento no trânsito é fundamental, indicasse a cautela em descidas, utilize sempre o lado direito da via de rolamento, siga as leis de trânsito do Código Brasileiro de Trânsito (leia:http://www.escoladebicicleta.com.br/dicasCTB.html ) * equipamentos de segurança podem minimizar lesões em caso de acidente; * o integrante participa por livre e espontânea vontade, ou seja adere a pedalada; * menores de idade deverão estar acompanhados de seus responsáveis; * responsabiliza-se pelos seus atos; * o(a) Ciclista participante deve ser auto-suficiente na sua alimentação, hidratação e material básico necessário para a manutenção da sua bicicleta * é obrigatório e indispensável a utilização de capacete, sinalização para ciclismo noturno (faról e sinaleira traseira). |